GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:22	5:22	108	00:05:22	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	122	00:10:25	2,00 km
3	0,07 km	0:21	4:41	124	00:10:45	2,07 km
4	1,00 km	4:03	4:03	140	00:14:49	3,07 km
5	1,00 km	4:19	4:19	151	00:19:08	4,07 km
6	1,00 km	4:15	4:15	153	00:23:23	5,07 km
7	1,00 km	4:23	4:23	154	00:27:46	6,07 km
8	1,00 km	4:23	4:23	155	00:32:09	7,07 km
9	1,00 km	4:00	4:00	157	00:36:09	8,07 km
10	1,00 km	4:00	4:00	158	00:40:09	9,07 km
11	0,16 km	0:36	3:50	159	00:40:45	9,23 km
12	0,07 km	0:25	6:02	131	00:41:11	9,30 km
13	0,14 km	0:30	3:29	124	00:41:41	9,44 km
14	0,09 km	0:30	5:47	146	00:42:11	9,53 km
15	0,14 km	0:30	3:38	149	00:42:41	9,67 km
16	0,09 km	0:30	5:21	155	00:43:11	9,76 km
17	0,15 km	0:30	3:20	153	00:43:41	9,91 km
18	0,09 km	0:30	5:51	155	00:44:11	9,99 km
19	0,15 km	0:30	3:24	154	00:44:41	10,14 km
20	0,07 km	0:30	6:49	156	00:45:11	10,21 km
21	0,14 km	0:30	3:27	155	00:45:41	10,36 km
22	0,08 km	0:30	6:10	155	00:46:11	10,44 km
23	0,14 km	0:30	3:30	157	00:46:41	10,58 km
24	0,08 km	0:30	6:40	160	00:47:11	10,66 km
25	0,14 km	0:30	3:36	155	00:47:41	10,80 km
26	0,08 km	0:30	6:19	158	00:48:11	10,88 km
27	0,15 km	0:30	3:23	155	00:48:41	11,02 km
28	0,09 km	0:30	5:51	161	00:49:11	11,11 km
29	0,14 km	0:30	3:31	159	00:49:41	11,25 km
30	0,07 km	0:30	6:52	160	00:50:11	11,32 km
31	0,15 km	0:30	3:24	159	00:50:41	11,47 km
32	0,07 km	0:30	7:23	152	00:51:11	11,54 km
33	1,00 km	4:51	4:51	139	00:56:01	12,54 km
34	1,00 km	5:44	5:44	143	01:01:45	13,54 km
35	0,01 km	0:03	4:50	137	01:01:48	13,55 km