GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:19	5:19	124	00:05:19	1,00 km
2	0,29 km	1:29	5:11	136	00:06:48	1,29 km
3	0,13 km	0:31	3:50	142	00:07:19	1,42 km
4	1,00 km	5:09	5:09	139	00:12:28	2,42 km
5	0,40 km	2:05	5:11	140	00:14:34	2,82 km
6	0,15 km	0:34	3:48	141	00:15:07	2,97 km
7	1,00 km	5:14	5:14	139	00:20:22	3,97 km
8	0,39 km	1:59	5:05	135	00:22:21	4,36 km
9	0,18 km	0:42	3:55	137	00:23:03	4,54 km
10	1,00 km	5:23	5:23	135	00:28:26	5,54 km
11	0,26 km	1:24	5:17	140	00:29:50	5,81 km
12	0,15 km	0:37	4:00	138	00:30:27	5,96 km
13	1,00 km	5:18	5:18	139	00:35:45	6,96 km
14	0,39 km	1:58	5:04	139	00:37:43	7,35 km
15	0,17 km	0:41	3:55	142	00:38:24	7,52 km
16	1,00 km	5:12	5:12	137	00:43:36	8,52 km
17	0,34 km	1:47	5:14	135	00:45:24	8,86 km
18	0,16 km	0:37	3:51	137	00:46:00	9,02 km
19	1,00 km	5:34	5:34	140	00:51:34	10,02 km
20	0,04 km	0:12	5:24	139	00:51:47	10,06 km