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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:54	5:54	122	00:05:54	1,00 km
2	1,00 km	5:49	5:49	126	00:11:43	2,00 km
3	1,00 km	6:02	6:02	128	00:17:44	3,00 km
4	1,00 km	6:01	6:01	127	00:23:45	4,00 km
5	1,00 km	5:58	5:58	124	00:29:44	5,00 km
6	1,00 km	6:21	6:21	129	00:36:04	6,00 km
7	1,00 km	5:49	5:49	129	00:41:53	7,00 km
8	1,00 km	6:24	6:24	131	00:48:17	8,00 km
9	1,00 km	6:11	6:11	125	00:54:27	9,00 km
10	1,00 km	6:22	6:22	126	01:00:49	10,00 km
11	1,00 km	5:46	5:46	127	01:06:36	11,00 km
12	1,00 km	5:31	5:31	137	01:12:07	12,00 km
13	1,00 km	5:44	5:44	130	01:17:51	13,00 km
14	1,00 km	5:39	5:39	129	01:23:30	14,00 km
15	0,23 km	1:16	5:35	138	01:24:46	14,23 km