Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:01	6:01	142	00:06:01	1,00 km
2	1,00 km	5:46	5:46	159	00:11:47	2,00 km
3	1,00 km	5:23	5:23	159	00:17:11	3,00 km
4	0,83 km	4:31	5:28	161	00:21:42	3,83 km

23 juli 2024 - 16:52

MPOL E5 Lindeborg 35/116 155p

Löpning - Distans

Full fart från början men gick lite sämre på en sträcka där jag inte såg kartan pga trycket. Sedan en dålig långsträcka

3,83 km
Distans

20:38
Tid

5:23 min/km
Snitt

156
Kadens

Hoka Tecton-x
Total distans: 453 km

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2024 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg