GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:22	6:22	110	00:06:22	1,00 km
2	1,00 km	5:46	5:46	114	00:12:08	2,00 km
3	0,37 km	1:35	4:16	124	00:13:43	2,37 km
4	0,09 km	1:00	10:38	124	00:14:43	2,47 km
5	0,25 km	1:01	3:59	111	00:15:43	2,72 km
6	0,08 km	0:46	9:25	123	00:16:29	2,80 km
7	0,13 km	0:31	3:59	120	00:17:00	2,93 km
8	0,06 km	0:31	8:55	128	00:17:31	2,99 km
9	0,38 km	1:31	4:00	133	00:19:01	3,37 km
10	0,11 km	1:01	9:18	129	00:20:02	3,47 km
11	0,25 km	1:01	3:59	113	00:21:03	3,73 km
12	0,09 km	0:46	8:46	128	00:21:49	3,82 km
13	0,14 km	0:31	3:37	121	00:22:19	3,96 km
14	0,06 km	0:31	8:48	129	00:22:50	4,02 km
15	0,38 km	1:31	3:59	130	00:24:22	4,40 km
16	0,28 km	1:51	6:30	127	00:26:12	4,68 km
17	0,22 km	1:00	4:28	123	00:27:12	4,90 km
18	0,24 km	1:36	6:47	129	00:28:47	5,14 km
19	0,12 km	0:31	4:16	122	00:29:18	5,26 km
20	0,22 km	1:30	6:49	121	00:30:49	5,48 km
21	0,33 km	1:31	4:38	124	00:32:20	5,81 km
22	0,10 km	1:01	9:43	132	00:33:20	5,91 km
23	0,26 km	1:01	3:52	131	00:34:21	6,17 km
24	0,09 km	0:45	8:52	135	00:35:07	6,26 km
25	0,14 km	0:31	3:49	133	00:35:38	6,40 km
26	0,06 km	0:31	8:34	134	00:36:09	6,46 km
27	0,36 km	1:31	4:13	136	00:37:40	6,82 km
28	0,10 km	1:01	9:39	136	00:38:41	6,92 km
29	0,26 km	1:01	3:54	133	00:39:41	7,18 km
30	0,08 km	0:46	9:17	140	00:40:27	7,26 km
31	0,14 km	0:31	3:40	130	00:40:58	7,40 km
32	0,12 km	1:06	8:55	134	00:42:04	7,53 km
33	1,00 km	4:44	4:44	133	00:46:48	8,53 km
34	0,08 km	0:20	4:24	142	00:47:08	8,60 km
35	1,00 km	5:46	5:46	126	00:52:54	9,60 km
36	1,00 km	5:41	5:41	119	00:58:35	10,60 km
37	1,00 km	5:40	5:40	116	01:04:15	11,60 km
38	1,00 km	5:55	5:55	113	01:10:10	12,60 km
39	0,96 km	5:37	5:53	108	01:15:47	13,56 km