GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	113	00:05:52	1,00 km
2	1,00 km	6:08	6:08	115	00:11:59	2,00 km
3	1,00 km	5:52	5:52	110	00:17:51	3,00 km
4	1,00 km	6:20	6:20	116	00:24:11	4,00 km
5	1,00 km	6:01	6:01	123	00:30:12	5,00 km
6	1,00 km	9:13	9:13	114	00:39:26	6,00 km
7	1,00 km	6:11	6:11	124	00:45:37	7,00 km
8	1,00 km	6:15	6:15	125	00:51:52	8,00 km
9	1,00 km	6:07	6:07	121	00:57:59	9,00 km
10	1,00 km	6:30	6:30	120	01:04:30	10,00 km
11	0,25 km	1:42	6:40	118	01:06:11	10,25 km