Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:42
5:42
111
00:05:42
1,00 km
2
1,00 km
5:25
5:25
119
00:11:07
2,00 km
3
0,28 km
1:36
5:41
120
00:12:43
2,28 km
4
0,12 km
0:31
4:08
122
00:13:14
2,40 km
5
1,00 km
5:47
5:47
137
00:19:01
3,40 km
6
0,25 km
1:35
6:23
131
00:20:37
3,65 km
7
0,15 km
0:37
4:04
135
00:21:13
3,80 km
8
1,00 km
6:02
6:02
137
00:27:15
4,80 km
9
0,26 km
1:44
6:44
141
00:28:59
5,06 km
10
0,13 km
0:35
4:27
142
00:29:34
5,19 km
11
1,00 km
6:03
6:03
143
00:35:36
6,19 km
12
0,30 km
1:53
6:14
137
00:37:29
6,49 km
13
0,11 km
0:28
4:25
139
00:37:57
6,60 km
14
1,00 km
6:12
6:12
137
00:44:09
7,60 km
15
0,17 km
1:03
6:18
140
00:45:13
7,77 km
16
0,14 km
0:38
4:31
139
00:45:50
7,91 km
17
1,00 km
6:09
6:09
142
00:52:00
8,91 km
18
0,20 km
1:18
6:23
143
00:53:18
9,11 km
19
0,15 km
0:38
4:17
144
00:53:56
9,26 km
20
0,97 km
5:39
5:52
134
00:59:35
10,22 km
22 juli 2024 - 13:53
Hverven
Löpning - Distans
Importerat från Garmin Connect
10,22
km
Distans
59:35
Tid
5:50
min/km
Snitt
133
Snittpuls
147
Maxpuls
174
Kadens
329
W
Effekt
NB SuperComp Trai...
Total distans: 376 km