GPS-pass | Kvällsjogg

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:55	4:55	150	00:04:55	1,00 km
2	1,00 km	4:38	4:38	171	00:09:32	2,00 km
3	1,00 km	4:37	4:37	173	00:14:09	3,00 km
4	1,00 km	4:53	4:53	173	00:19:02	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	175	00:24:07	5,00 km
6	1,00 km	4:59	4:59	173	00:29:06	6,00 km
7	1,00 km	5:04	5:04	175	00:34:10	7,00 km
8	1,00 km	4:40	4:40	177	00:38:49	8,00 km
9	1,00 km	4:45	4:45	177	00:43:35	9,00 km
10	1,00 km	4:35	4:35	179	00:48:10	10,00 km
11	1,00 km	4:46	4:46	178	00:52:55	11,00 km
12	0,92 km	4:05	4:28	182	00:57:00	11,92 km