GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	112	00:05:52	1,00 km
2	1,00 km	5:51	5:51	127	00:11:43	2,00 km
3	1,00 km	5:52	5:52	138	00:17:35	3,00 km
4	1,00 km	5:58	5:58	138	00:23:34	4,00 km
5	1,00 km	5:54	5:54	125	00:29:28	5,00 km
6	1,00 km	5:49	5:49	137	00:35:16	6,00 km
7	1,00 km	5:49	5:49	138	00:41:05	7,00 km
8	1,00 km	5:41	5:41	137	00:46:47	8,00 km
9	0,40 km	2:04	5:11	145	00:48:51	8,40 km