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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:46	5:46	112	00:05:46	1,00 km
2	1,00 km	5:25	5:25	114	00:11:11	2,00 km
3	1,00 km	5:35	5:35	109	00:16:46	3,00 km
4	1,00 km	5:54	5:54	112	00:22:40	4,00 km
5	1,00 km	6:01	6:01	112	00:28:41	5,00 km
6	1,00 km	5:55	5:55	109	00:34:36	6,00 km
7	1,00 km	5:54	5:54	109	00:40:31	7,00 km
8	1,00 km	5:11	5:11	118	00:45:42	8,00 km
9	0,12 km	0:37	5:08	113	00:46:19	8,12 km