Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,00 km
3:01
0:00
105
00:03:01
0,00 km
2
0,00 km
2:00
0:00
98
00:05:01
0,00 km
3
0,00 km
1:00
0:00
109
00:06:01
0,00 km
4
0,00 km
2:00
0:00
103
00:08:01
0,00 km
5
0,00 km
1:00
0:00
97
00:09:01
0,00 km
6
0,00 km
2:00
0:00
101
00:11:01
0,00 km
7
0,00 km
1:00
0:00
114
00:12:01
0,00 km
8
0,00 km
2:00
0:00
122
00:14:01
0,00 km
9
0,00 km
1:00
0:00
129
00:15:01
0,00 km
10
0,00 km
2:00
0:00
114
00:17:01
0,00 km
11
0,00 km
1:00
0:00
139
00:18:01
0,00 km
12
0,00 km
2:00
0:00
148
00:20:01
0,00 km
13
0,00 km
1:00
0:00
159
00:21:01
0,00 km
14
0,11 km
2:00
18:58
160
00:23:01
0,11 km
15
0,08 km
1:00
12:37
150
00:24:01
0,18 km
16
0,06 km
2:00
31:11
135
00:26:01
0,25 km
17
0,05 km
1:00
18:42
136
00:27:01
0,30 km
18
0,06 km
2:00
31:44
135
00:29:01
0,37 km
19
0,05 km
1:00
18:56
154
00:30:01
0,42 km
20
0,10 km
2:00
19:59
159
00:32:01
0,52 km
21
0,02 km
1:00
01:03:03
158
00:33:01
0,53 km
22
0,13 km
2:00
15:38
158
00:35:01
0,66 km
23
0,03 km
1:00
35:28
148
00:36:01
0,69 km
24
0,13 km
2:00
15:00
139
00:38:01
0,82 km
25
0,10 km
1:00
10:13
143
00:39:01
0,92 km
26
0,65 km
10:57
16:56
121
00:49:58
1,57 km
22 juli 2024 - 09:03
SkiErg 12x2 min 2024-07-22
Övrig träning/Friskvård - SkiErg
49:57
Tid
129
Snittpuls
175
Maxpuls