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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	3,90 km	17:20	4:26	130	00:17:20	3,90 km
2	3,12 km	10:21	3:19	155	00:27:41	7,03 km
3	0,45 km	2:21	5:12	145	00:30:02	7,48 km
4	0,83 km	2:30	2:59	157	00:32:32	8,31 km
5	0,08 km	1:11	15:01	151	00:33:43	8,39 km
6	0,82 km	2:28	3:02	161	00:36:11	9,20 km
7	0,08 km	1:17	15:42	152	00:37:28	9,29 km
8	0,83 km	2:29	2:59	161	00:39:57	10,12 km
9	0,09 km	1:20	15:02	156	00:41:17	10,21 km
10	0,83 km	2:28	2:58	162	00:43:45	11,04 km
11	0,08 km	1:17	16:05	156	00:45:02	11,12 km
12	0,82 km	2:29	3:01	164	00:47:31	11,94 km
13	0,27 km	2:01	7:25	151	00:49:32	12,21 km
14	0,20 km	0:34	2:50	150	00:50:05	12,41 km
15	0,23 km	1:25	6:10	154	00:51:30	12,64 km
16	0,20 km	0:34	2:52	152	00:52:04	12,84 km
17	0,23 km	1:19	5:44	153	00:53:24	13,07 km
18	0,21 km	0:34	2:45	156	00:53:58	13,28 km
19	0,21 km	1:28	6:50	154	00:55:25	13,49 km
20	0,19 km	0:33	2:48	152	00:55:58	13,68 km
21	0,27 km	2:37	9:47	146	00:58:35	13,95 km
22	3,11 km	10:19	3:19	165	01:08:54	17,07 km
23	5,32 km	25:02	4:42	146	01:33:55	22,38 km