Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:26
5:26
120
00:05:26
1,00 km
2
1,00 km
5:48
5:48
122
00:11:13
2,00 km
3
1,00 km
5:45
5:45
123
00:16:58
3,00 km
4
1,00 km
5:39
5:39
120
00:22:37
4,00 km
5
1,00 km
5:54
5:54
127
00:28:31
5,00 km
6
1,00 km
5:37
5:37
132
00:34:08
6,00 km
7
0,08 km
0:28
6:06
133
00:34:35
6,08 km
8
1,00 km
5:51
5:51
121
00:40:26
7,08 km
9
1,00 km
5:40
5:40
124
00:46:05
8,08 km
10
1,00 km
5:40
5:40
129
00:51:45
9,08 km
11
1,00 km
5:40
5:40
131
00:57:25
10,08 km
12
1,00 km
5:39
5:39
135
01:03:04
11,08 km
13
1,00 km
5:48
5:48
127
01:08:52
12,08 km
14
1,00 km
5:44
5:44
134
01:14:36
13,08 km
15
1,00 km
5:44
5:44
134
01:20:20
14,08 km
16
1,00 km
5:32
5:32
140
01:25:52
15,08 km
17
1,00 km
5:28
5:28
127
01:31:20
16,08 km
18
1,00 km
5:59
5:59
129
01:37:19
17,08 km
19
1,00 km
6:03
6:03
133
01:43:22
18,08 km
20
1,00 km
6:02
6:02
133
01:49:24
19,08 km
21
1,00 km
5:48
5:48
135
01:55:12
20,08 km
22
1,00 km
5:31
5:31
141
02:00:43
21,08 km
23
1,00 km
5:34
5:34
140
02:06:17
22,08 km
24
0,05 km
0:20
6:03
136
02:06:37
22,13 km
21 juli 2024 - 09:22
Förmiddagspass
Löpning - Distans
Importerat från Garmin Connect
22,13
km
Distans
2:06:36
Tid
5:43
min/km
Snitt
130
Snittpuls
150
Maxpuls
176
Kadens
331
W
Effekt