GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:19	5:19	128	00:05:19	1,00 km
2	1,00 km	5:07	5:07	123	00:10:26	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	128	00:15:39	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	127	00:21:00	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	131	00:26:10	5,00 km
6	1,00 km	5:23	5:23	130	00:31:33	6,00 km
7	1,00 km	5:29	5:29	134	00:37:02	7,00 km
8	1,00 km	5:21	5:21	140	00:42:23	8,00 km
9	1,00 km	5:30	5:30	142	00:47:53	9,00 km
10	1,00 km	5:42	5:42	145	00:53:34	10,00 km
11	1,00 km	5:44	5:44	151	00:59:19	11,00 km
12	0,88 km	4:45	5:23	145	01:04:03	11,88 km