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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,64 km	13:46	5:13	129	00:13:46	2,64 km
2	0,36 km	1:28	4:05	123	00:15:15	3,00 km
3	0,03 km	0:54	27:41	144	00:16:09	3,03 km
4	0,37 km	1:30	4:05	139	00:17:38	3,40 km
5	0,04 km	0:52	24:13	147	00:18:31	3,43 km
6	0,37 km	1:33	4:11	142	00:20:03	3,80 km
7	0,10 km	3:09	31:14	133	00:23:12	3,90 km
8	0,36 km	1:32	4:12	135	00:24:44	4,26 km
9	0,03 km	0:49	31:23	145	00:25:32	4,29 km
10	0,37 km	1:36	4:22	149	00:27:09	4,66 km
11	0,02 km	0:45	49:40	154	00:27:53	4,67 km
12	0,37 km	1:37	4:24	150	00:29:30	5,04 km
13	0,06 km	3:04	50:26	135	00:32:35	5,10 km
14	0,36 km	1:35	4:23	142	00:34:09	5,46 km
15	0,02 km	0:47	41:11	152	00:34:56	5,48 km
16	0,37 km	1:34	4:18	147	00:36:30	5,85 km
17	0,82 km	5:01	6:07	135	00:41:31	6,67 km