Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:37
6:37
146
00:06:37
1,00 km
2
1,00 km
6:15
6:15
160
00:12:52
2,00 km
3
1,00 km
6:17
6:17
162
00:19:09
3,00 km
4
1,00 km
6:29
6:29
159
00:25:38
4,00 km
5
1,00 km
6:14
6:14
163
00:31:52
5,00 km
6
1,00 km
6:11
6:11
164
00:38:03
6,00 km
7
1,00 km
6:45
6:45
158
00:44:49
7,00 km
8
1,00 km
5:59
5:59
164
00:50:48
8,00 km
9
1,00 km
6:23
6:23
168
00:57:11
9,00 km
10
1,00 km
7:47
7:47
157
01:04:58
10,00 km
11
1,00 km
6:14
6:14
165
01:11:12
11,00 km
12
1,00 km
6:32
6:32
165
01:17:43
12,00 km
13
1,00 km
6:11
6:11
165
01:23:54
13,00 km
14
1,00 km
6:19
6:19
168
01:30:13
14,00 km
15
1,00 km
6:15
6:15
168
01:36:28
15,00 km
16
1,00 km
7:58
7:58
160
01:44:26
16,00 km
17
1,00 km
7:53
7:53
163
01:52:19
17,00 km
18
1,00 km
7:29
7:29
167
01:59:48
18,00 km
19
1,00 km
8:28
8:28
157
02:08:16
19,00 km
20
1,00 km
8:09
8:09
159
02:16:25
20,00 km
21
1,00 km
8:54
8:54
149
02:25:19
21,00 km
22
1,00 km
7:25
7:25
161
02:32:44
22,00 km
23
1,00 km
9:20
9:20
156
02:42:03
23,00 km
24
1,00 km
7:49
7:49
155
02:49:52
24,00 km
25
1,00 km
7:25
7:25
154
02:57:17
25,00 km
26
1,00 km
7:07
7:07
157
03:04:24
26,00 km
27
1,00 km
7:56
7:56
149
03:12:20
27,00 km
28
1,00 km
6:17
6:17
163
03:18:37
28,00 km
29
1,00 km
7:45
7:45
148
03:26:22
29,00 km
30
1,00 km
10:30
10:30
150
03:36:52
30,00 km
31
1,00 km
6:36
6:36
154
03:43:28
31,00 km
32
1,00 km
7:37
7:37
153
03:51:05
32,00 km
33
1,00 km
9:44
9:44
129
04:00:49
33,00 km
34
1,00 km
7:41
7:41
143
04:08:30
34,00 km
35
1,00 km
6:46
6:46
156
04:15:16
35,00 km
36
1,00 km
7:53
7:53
147
04:23:09
36,00 km
37
1,00 km
6:55
6:55
149
04:30:04
37,00 km
38
1,00 km
7:47
7:47
144
04:37:51
38,00 km
39
1,00 km
8:17
8:17
145
04:46:08
39,00 km
40
1,00 km
6:43
6:43
155
04:52:52
40,00 km
41
1,00 km
8:18
8:18
140
05:01:10
41,00 km
42
1,00 km
6:26
6:26
156
05:07:36
42,00 km
43
0,10 km
1:46
18:14
148
05:09:22
42,10 km
19 juli 2024 - 20:01
Kvällspass
Löpning - Distans
Importerat från Garmin Connect
42,1
km
Distans
5:09:22
Tid
7:21
min/km
Snitt
155
Snittpuls
175
Maxpuls
160
Kadens
237
W
Effekt