Hem - Stamsjön runt x2 - Aspenäs -Hem

Tänkte jogga i värmen, sol 23°, en lugnrunda runt Stamsjön.
Men väl på plats ökade min önskemål med flera km. Nackdelen var att efter 14 km kändes väldigt trött i kroppen/benen med lite snabbare andningsfrekvens.
Resuméer är att idag halvmaraton med ca 200 höjdmeter tog 2 timmar och med tanke på att om 5 veckor jag skall tävla på en bana i Slottsskogen med över 200 hm. Hur skall detta gå!?
Det blir nog bra :)