GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	152	00:05:52	1,00 km
2	1,00 km	5:50	5:50	167	00:11:42	2,00 km
3	1,00 km	5:20	5:20	174	00:17:03	3,00 km
4	1,00 km	5:08	5:08	185	00:22:11	4,00 km
5	1,00 km	5:19	5:19	179	00:27:30	5,00 km
6	1,00 km	5:36	5:36	177	00:33:06	6,00 km
7	1,00 km	5:40	5:40	175	00:38:46	7,00 km
8	1,00 km	5:44	5:44	173	00:44:30	8,00 km
9	1,00 km	5:43	5:43	174	00:50:13	9,00 km
10	1,00 km	5:40	5:40	178	00:55:53	10,00 km
11	1,00 km	5:34	5:34	179	01:01:28	11,00 km
12	1,00 km	5:32	5:32	178	01:07:00	12,00 km
13	1,00 km	5:20	5:20	179	01:12:20	13,00 km
14	1,00 km	5:14	5:14	180	01:17:34	14,00 km
15	1,00 km	5:16	5:16	182	01:22:50	15,00 km
16	1,00 km	5:12	5:12	184	01:28:02	16,00 km
17	1,00 km	5:03	5:03	185	01:33:05	17,00 km
18	1,00 km	5:31	5:31	185	01:38:37	18,00 km
19	0,51 km	2:40	5:16	182	01:41:17	18,51 km