Stonehill LFI - Intervaller 3x1200 1x800
Löpning - Distans
Kvällens intervaller blev 3x1600 med 200m gå emellan och 1x800, jag och Christer körde tillsammans, det gjorde vi mycket bra. Tack Christer.
Vi var 6st LFI, plus många andra ungdomsLFI. En härlig kväll soligt 19° SV (10). Känns bra.
