GPS-pass | 5km södra, delvis med barn

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:20	5:20	163	00:05:20	1,00 km
2	1,00 km	5:29	5:29	174	00:10:49	2,00 km
3	1,00 km	5:08	5:08	175	00:15:57	3,00 km
4	1,00 km	5:17	5:17	178	00:21:14	4,00 km
5	1,00 km	8:35	8:35	129	00:29:49	5,00 km
6	0,09 km	0:28	5:02	170	00:30:17	5,09 km