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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,95 km	4:47	5:02	127	00:04:47	0,95 km
2	1,66 km	6:02	3:38	153	00:10:49	2,61 km
3	0,18 km	1:09	6:28	146	00:11:58	2,79 km
4	1,64 km	5:56	3:37	158	00:17:54	4,43 km
5	0,21 km	1:26	6:43	146	00:19:20	4,64 km
6	1,63 km	5:54	3:38	159	00:25:14	6,27 km
7	0,18 km	1:26	7:49	152	00:26:40	6,45 km
8	1,62 km	5:51	3:37	162	00:32:31	8,07 km
9	0,15 km	1:19	8:45	154	00:33:50	8,22 km
10	1,61 km	5:49	3:37	166	00:39:39	9,84 km
11	0,08 km	1:17	15:42	159	00:40:56	9,92 km
12	1,62 km	5:44	3:32	169	00:46:40	11,54 km
13	1,74 km	7:36	4:22	156	00:54:15	13,28 km