GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:02	6:02	150	00:06:02	1,00 km
2	1,00 km	5:49	5:49	138	00:11:51	2,00 km
3	1,00 km	6:01	6:01	138	00:17:51	3,00 km
4	1,00 km	5:53	5:53	138	00:23:44	4,00 km
5	0,42 km	2:32	6:03	141	00:26:16	4,42 km