GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:57	4:57	132	00:04:57	1,00 km
2	1,00 km	5:07	5:07	144	00:10:04	2,00 km
3	1,00 km	5:18	5:18	145	00:15:22	3,00 km
4	1,00 km	5:37	5:37	142	00:21:00	4,00 km
5	1,00 km	4:54	4:54	147	00:25:54	5,00 km
6	1,00 km	4:45	4:45	149	00:30:38	6,00 km
7	1,00 km	5:09	5:09	152	00:35:47	7,00 km
8	1,00 km	5:32	5:32	151	00:41:19	8,00 km
9	0,03 km	0:09	5:23	164	00:41:28	8,03 km