GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,99 km	11:29	5:45	63	00:11:29	1,99 km
2	0,73 km	3:00	4:06	63	00:14:29	2,72 km
3	0,18 km	1:00	5:33	0	00:15:29	2,90 km
4	0,26 km	1:00	3:51	0	00:16:29	3,16 km
5	0,08 km	1:00	13:06	0	00:17:29	3,24 km
6	0,74 km	3:00	4:02	72	00:20:29	3,98 km
7	0,17 km	1:00	5:59	0	00:21:29	4,15 km
8	0,25 km	1:00	4:02	0	00:22:29	4,40 km
9	0,09 km	1:00	11:16	0	00:23:29	4,49 km
10	0,73 km	3:00	4:05	0	00:26:29	5,22 km
11	0,17 km	1:00	5:49	0	00:27:29	5,39 km
12	0,26 km	1:00	3:50	0	00:28:29	5,65 km
13	0,09 km	1:00	11:16	0	00:29:29	5,74 km
14	0,74 km	3:00	4:03	0	00:32:29	6,48 km
15	0,16 km	1:00	6:12	0	00:33:29	6,64 km
16	0,27 km	1:00	3:45	0	00:34:29	6,91 km
17	0,08 km	1:00	11:49	0	00:35:29	6,99 km
18	0,75 km	3:00	4:00	0	00:38:29	7,74 km
19	0,15 km	1:00	6:43	0	00:39:29	7,89 km
20	0,27 km	1:00	3:45	0	00:40:29	8,16 km
21	0,07 km	1:00	15:01	0	00:41:29	8,22 km
22	0,76 km	3:00	3:56	0	00:44:29	8,99 km
23	0,14 km	1:00	7:22	0	00:45:29	9,12 km
24	0,28 km	1:00	3:38	0	00:46:29	9,40 km
25	0,07 km	1:00	14:45	0	00:47:29	9,47 km
26	0,75 km	3:00	4:02	0	00:50:29	10,21 km
27	0,15 km	1:00	6:50	0	00:51:29	10,36 km
28	0,27 km	1:00	3:39	0	00:52:29	10,63 km
29	0,07 km	1:00	14:47	0	00:53:29	10,70 km
30	0,81 km	4:40	5:47	0	00:58:09	11,51 km