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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	139	00:05:57	1,00 km
2	1,00 km	5:41	5:41	148	00:11:38	2,00 km
3	1,00 km	5:25	5:25	151	00:17:03	3,00 km
4	1,00 km	5:37	5:37	150	00:22:41	4,00 km
5	1,00 km	6:26	6:26	145	00:29:07	5,00 km
6	1,00 km	5:45	5:45	142	00:34:52	6,00 km
7	1,00 km	5:36	5:36	144	00:40:28	7,00 km
8	1,00 km	5:42	5:42	143	00:46:10	8,00 km
9	1,00 km	5:31	5:31	143	00:51:40	9,00 km
10	1,00 km	5:33	5:33	138	00:57:13	10,00 km
11	1,00 km	5:34	5:34	145	01:02:47	11,00 km
12	1,00 km	5:37	5:37	145	01:08:24	12,00 km
13	1,00 km	5:34	5:34	149	01:13:59	13,00 km
14	1,00 km	6:16	6:16	151	01:20:14	14,00 km
15	1,00 km	5:47	5:47	150	01:26:02	15,00 km
16	1,00 km	5:36	5:36	150	01:31:37	16,00 km
17	0,24 km	1:21	5:34	134	01:32:58	16,24 km