Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
10:29
28,57
108
00:10:29
5,00 km
2
5,00 km
9:48
30,51
114
00:20:17
10,00 km
3
5,00 km
10:18
29,03
120
00:30:35
15,00 km
4
5,00 km
9:43
30,77
123
00:40:18
20,00 km
5
5,00 km
9:28
31,58
123
00:49:46
25,00 km
6
5,00 km
8:57
33,64
120
00:58:43
30,00 km
7
5,00 km
8:26
35,64
119
01:07:09
35,00 km
8
5,00 km
9:43
30,77
123
01:16:52
40,00 km
9
5,00 km
9:27
31,86
122
01:26:19
45,00 km
10
5,00 km
9:54
30,25
123
01:36:13
50,00 km
11
5,00 km
9:43
30,77
120
01:45:56
55,00 km
12
5,00 km
10:26
28,80
116
01:56:22
60,00 km
13
5,00 km
8:53
33,64
127
02:05:15
65,00 km
14
5,00 km
9:28
31,58
131
02:14:44
70,00 km
15
5,00 km
9:28
31,58
129
02:24:12
75,00 km
16
5,00 km
10:36
28,35
130
02:34:48
80,00 km
17
5,00 km
9:26
31,86
129
02:44:14
85,00 km
18
5,00 km
10:06
29,75
126
02:54:20
90,00 km
19
5,00 km
9:49
30,51
123
03:04:09
95,00 km
20
5,00 km
9:44
30,77
127
03:13:53
100,00 km
21
1,27 km
2:47
27,48
129
03:16:40
101,27 km
17 juli 2024 - 07:30
Cykel 2024-07-17
Cykel - Distans
101,27
km
Distans
3:16:39
Tid
30,90
km/h
Snitt
123
Snittpuls
145
Maxpuls
77
Kadens
214
W
Effekt