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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,60 km	6:57	4:21	132	00:06:57	1,60 km
2	0,86 km	3:00	3:28	143	00:09:57	2,46 km
3	0,19 km	1:01	5:17	149	00:10:59	2,66 km
4	0,85 km	3:00	3:33	152	00:13:59	3,50 km
5	0,18 km	1:01	5:50	141	00:15:00	3,68 km
6	0,89 km	3:01	3:23	148	00:18:02	4,57 km
7	0,24 km	1:01	4:18	126	00:19:03	4,81 km
8	0,84 km	3:00	3:34	148	00:22:04	5,65 km
9	0,19 km	1:00	5:11	147	00:23:04	5,84 km
10	0,88 km	3:00	3:25	154	00:26:04	6,72 km
11	0,16 km	1:01	6:16	149	00:27:05	6,88 km
12	0,83 km	3:00	3:36	157	00:30:05	7,72 km
13	0,16 km	1:00	6:26	151	00:31:04	7,87 km
14	0,89 km	3:00	3:23	157	00:34:05	8,76 km
15	0,17 km	1:01	5:52	151	00:35:05	8,93 km
16	0,87 km	3:01	3:27	157	00:38:06	9,81 km
17	1,53 km	7:14	4:43	148	00:45:20	11,34 km