GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:55	4:55	121	00:04:55	1,00 km
2	1,00 km	4:52	4:52	136	00:09:47	2,00 km
3	1,00 km	4:57	4:57	137	00:14:44	3,00 km
4	1,00 km	4:59	4:59	139	00:19:43	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	137	00:24:44	5,00 km
6	1,00 km	4:59	4:59	139	00:29:43	6,00 km
7	1,00 km	5:04	5:04	139	00:34:47	7,00 km
8	0,74 km	3:36	4:53	139	00:38:23	7,74 km