Dags att komma igång igen
Löpning - Distans
Första löpningen efter 100k och sedan åtta dagars löpvila. Lite stelt i ena ljumsken men i övrigt helt okej känsla. Får hålla lite koll på ljumsken men det går nog att springa igenom. Träffade på Joakim och Jonatan vilket var trevligt men glömde av tiden lite och fick öka hem för att inte bli sen till jobbet. Blir fortsatt relativt lite och ostrukturerad träning iaf en vecka till innan vi sätter igång mot nya mål. I och med att sega ben men låg puls har varit genomgående under våren och sommaren så tänker jag att jag ska vila ordentligt denna gång till skillnad från efter marorna i Milano och Stockholm.
Handledspuls.
