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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:16	6:16	131	00:06:16	1,00 km
2	1,00 km	5:52	5:52	138	00:12:08	2,00 km
3	1,00 km	5:45	5:45	146	00:17:52	3,00 km
4	1,00 km	5:39	5:39	149	00:23:31	4,00 km
5	1,00 km	5:48	5:48	155	00:29:19	5,00 km
6	1,00 km	5:17	5:17	150	00:34:36	6,00 km
7	1,00 km	5:23	5:23	151	00:39:59	7,00 km
8	0,26 km	1:20	5:08	155	00:41:19	7,26 km