Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:40
6:40
138
00:06:40
1,00 km
2
1,00 km
6:25
6:25
157
00:13:05
2,00 km
3
1,00 km
7:04
7:04
153
00:20:10
3,00 km
4
1,00 km
7:19
7:19
154
00:27:29
4,00 km
5
1,00 km
6:17
6:17
167
00:33:46
5,00 km
6
1,00 km
6:38
6:38
149
00:40:24
6,00 km
7
1,00 km
6:49
6:49
149
00:47:14
7,00 km
8
1,00 km
7:41
7:41
153
00:54:54
8,00 km
9
1,00 km
6:41
6:41
167
01:01:35
9,00 km
10
1,00 km
8:20
8:20
153
01:09:55
10,00 km
11
1,00 km
8:34
8:34
147
01:18:29
11,00 km
12
1,00 km
6:37
6:37
162
01:25:05
12,00 km
13
1,00 km
8:02
8:02
153
01:33:08
13,00 km
14
1,00 km
7:54
7:54
153
01:41:02
14,00 km
15
1,00 km
6:42
6:42
152
01:47:43
15,00 km
16
1,00 km
6:55
6:55
158
01:54:39
16,00 km
17
1,00 km
7:13
7:13
158
02:01:52
17,00 km
18
0,05 km
0:24
7:23
167
02:02:16
17,05 km
12 juli 2024 - 09:21
Löpning
Löpning - Distans
Oknöleden, plus lite till. Inslag av gång och två stopp för bad.
17,05
km
Distans
2:02:16
Tid
7:10
min/km
Snitt
Altra Paradigm 6 ...
Total distans: 292 km