GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:20	7:20	116	00:07:20	1,00 km
2	1,00 km	6:15	6:15	118	00:13:35	2,00 km
3	1,00 km	6:07	6:07	121	00:19:42	3,00 km
4	1,00 km	6:04	6:04	126	00:25:47	4,00 km
5	1,00 km	7:20	7:20	124	00:33:07	5,00 km
6	1,00 km	5:40	5:40	125	00:38:47	6,00 km
7	1,00 km	8:47	8:47	100	00:47:34	7,00 km
8	1,00 km	6:40	6:40	119	00:54:14	8,00 km
9	1,00 km	6:31	6:31	123	01:00:45	9,00 km
10	1,00 km	6:27	6:27	120	01:07:12	10,00 km
11	1,00 km	5:51	5:51	125	01:13:03	11,00 km
12	1,00 km	5:57	5:57	127	01:18:59	12,00 km
13	1,00 km	7:07	7:07	116	01:26:06	13,00 km
14	1,00 km	7:46	7:46	106	01:33:52	14,00 km
15	1,00 km	6:07	6:07	124	01:39:59	15,00 km
16	1,00 km	6:21	6:21	126	01:46:20	16,00 km
17	1,00 km	6:51	6:51	131	01:53:11	17,00 km
18	1,00 km	6:48	6:48	124	01:59:59	18,00 km
19	1,00 km	7:02	7:02	130	02:07:01	19,00 km
20	1,00 km	7:03	7:03	131	02:14:04	20,00 km
21	1,00 km	8:31	8:31	122	02:22:35	21,00 km
22	1,00 km	7:01	7:01	129	02:29:36	22,00 km
23	1,00 km	6:08	6:08	130	02:35:44	23,00 km
24	1,00 km	6:11	6:11	136	02:41:56	24,00 km
25	1,00 km	7:45	7:45	134	02:49:40	25,00 km
26	1,00 km	5:27	5:27	136	02:55:08	26,00 km
27	1,00 km	8:40	8:40	118	03:03:48	27,00 km
28	1,00 km	5:28	5:28	136	03:09:16	28,00 km
29	1,00 km	5:57	5:57	137	03:15:13	29,00 km
30	1,00 km	6:14	6:14	136	03:21:27	30,00 km
31	1,00 km	7:03	7:03	135	03:28:30	31,00 km
32	1,00 km	7:23	7:23	132	03:35:52	32,00 km
33	1,00 km	6:28	6:28	136	03:42:21	33,00 km
34	1,00 km	7:33	7:33	121	03:49:54	34,00 km
35	1,00 km	6:15	6:15	132	03:56:09	35,00 km
36	1,00 km	6:36	6:36	133	04:02:45	36,00 km
37	1,00 km	6:08	6:08	136	04:08:53	37,00 km
38	1,00 km	7:35	7:35	130	04:16:28	38,00 km
39	1,00 km	7:16	7:16	132	04:23:43	39,00 km
40	1,00 km	7:52	7:52	130	04:31:35	40,00 km
41	1,00 km	7:26	7:26	127	04:39:01	41,00 km
42	1,00 km	6:37	6:37	125	04:45:37	42,00 km
43	1,00 km	6:27	6:27	126	04:52:04	43,00 km
44	1,00 km	6:17	6:17	132	04:58:21	44,00 km
45	1,00 km	7:34	7:34	132	05:05:55	45,00 km
46	1,00 km	5:55	5:55	136	05:11:51	46,00 km
47	0,89 km	6:33	7:20	131	05:18:24	46,89 km

Etapper

11 juli 2024 - 10:01

Förmiddagspass