GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:23	5:23	135	00:05:23	1,00 km
2	1,00 km	5:39	5:39	147	00:11:02	2,00 km
3	1,00 km	5:45	5:45	137	00:16:47	3,00 km
4	1,00 km	5:50	5:50	136	00:22:37	4,00 km
5	1,00 km	5:53	5:53	137	00:28:30	5,00 km
6	1,00 km	5:53	5:53	138	00:34:22	6,00 km
7	1,00 km	5:41	5:41	145	00:40:04	7,00 km
8	1,00 km	5:48	5:48	146	00:45:52	8,00 km
9	1,00 km	5:49	5:49	142	00:51:41	9,00 km
10	1,00 km	6:05	6:05	141	00:57:46	10,00 km
11	1,00 km	5:44	5:44	145	01:03:30	11,00 km
12	0,15 km	0:55	6:11	148	01:04:25	11,15 km