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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:15	6:15	00:06:15	1,00 km
2	1,00 km	6:01	6:01	00:12:17	2,00 km
3	1,00 km	6:12	6:12	00:18:28	3,00 km
4	1,00 km	6:36	6:36	00:25:04	4,00 km
5	1,00 km	6:35	6:35	00:31:39	5,00 km
6	1,00 km	6:26	6:26	00:38:05	6,00 km
7	1,00 km	5:59	5:59	00:44:04	7,00 km
8	1,00 km	5:46	5:46	00:49:49	8,00 km
9	1,00 km	5:57	5:57	00:55:47	9,00 km
10	1,00 km	6:10	6:10	01:01:57	10,00 km
11	1,00 km	6:12	6:12	01:08:09	11,00 km
12	0,08 km	0:29	6:04	01:08:38	11,08 km