10k tempo
Löpning - Distans
10k @ 3.53. Skönt väder men lite blåsigt. Kändes lätt. Kroppen har dock känts bedrövlig senaste tiden och motivationen i botten. En mil i 5-fart har varit jobbigt och hälsenorna ömmat så det var skönt att det ändå gick lätt idag.
