Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:01
6:01
0
00:06:01
1,00 km
2
1,00 km
6:03
6:03
0
00:12:04
2,00 km
3
1,00 km
5:37
5:37
0
00:17:41
3,00 km
4
1,00 km
5:29
5:29
0
00:23:10
4,00 km
5
1,00 km
5:47
5:47
0
00:28:57
5,00 km
6
1,00 km
5:31
5:31
0
00:34:28
6,00 km
7
1,00 km
5:35
5:35
0
00:40:02
7,00 km
8
1,00 km
5:26
5:26
0
00:45:28
8,00 km
9
1,00 km
5:28
5:28
0
00:50:57
9,00 km
10
1,00 km
5:19
5:19
0
00:56:16
10,00 km
11
1,00 km
5:35
5:35
0
01:01:51
11,00 km
12
1,00 km
5:24
5:24
0
01:07:15
12,00 km
13
1,00 km
5:12
5:12
0
01:12:27
13,00 km
14
0,58 km
3:10
5:27
0
01:15:36
13,58 km
8 juli 2024 - 10:28
Blandad löpning
Löpning - Distans
Sol, vind men inget vatten. En riktigt behaglig dag där jag kom igång efter två sedvanliga uppvärmningskilometer.
13,58
km
Distans
1:15:36
Tid
5:34
min/km
Snitt
Brooks Ghost 15 (...
Total distans: 1524 km