Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
8:30
8:30
143
00:08:30
1,00 km
2
1,00 km
6:41
6:41
145
00:15:11
2,00 km
3
1,00 km
7:33
7:33
144
00:22:44
3,00 km
4
1,00 km
8:00
8:00
151
00:30:44
4,00 km
5
1,00 km
8:29
8:29
141
00:39:14
5,00 km
6
1,00 km
6:58
6:58
144
00:46:12
6,00 km
7
1,00 km
6:47
6:47
145
00:52:59
7,00 km
8
1,00 km
6:40
6:40
137
00:59:39
8,00 km
9
1,00 km
5:59
5:59
135
01:05:38
9,00 km
10
1,00 km
6:16
6:16
138
01:11:53
10,00 km
11
1,00 km
8:18
8:18
140
01:20:12
11,00 km
12
1,00 km
7:00
7:00
137
01:27:12
12,00 km
13
0,46 km
2:43
5:53
122
01:29:55
12,46 km
7 juli 2024 - 12:24
med Helge på ewheel i Wienerwald
Löpning - Terräng
Importerat från Garmin Connect
12,46
km
Distans
1:29:55
Tid
7:13
min/km
Snitt
141
Snittpuls
155
Maxpuls
164
Kadens
258
W
Effekt
Dynafit Ultra 100...
Total distans: 611 km