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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	3,00 km	14:51	4:57	134	00:14:51	3,00 km
2	1,67 km	7:57	4:46	129	00:22:48	4,67 km
3	0,20 km	0:36	2:57	149	00:23:24	4,87 km
4	0,22 km	1:19	6:07	150	00:24:43	5,09 km
5	0,20 km	0:34	2:53	145	00:25:17	5,29 km
6	0,21 km	1:23	6:31	150	00:26:40	5,50 km
7	0,41 km	1:21	3:19	155	00:28:01	5,90 km
8	0,50 km	5:36	11:08	126	00:33:37	6,41 km