Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,62 km
10:58
6:47
121
00:10:58
1,62 km
2
0,57 km
2:31
4:25
129
00:13:29
2,19 km
3
0,20 km
2:28
12:27
102
00:15:57
2,38 km
4
0,59 km
2:30
4:15
121
00:18:27
2,97 km
5
0,20 km
2:30
12:14
105
00:20:58
3,18 km
6
0,61 km
2:31
4:09
116
00:23:29
3,79 km
7
0,16 km
2:30
15:18
107
00:25:59
3,95 km
8
0,60 km
2:31
4:12
122
00:28:30
4,55 km
9
0,20 km
2:30
12:47
111
00:31:00
4,74 km
10
0,59 km
2:30
4:12
125
00:33:31
5,34 km
11
0,17 km
2:26
14:32
110
00:35:56
5,50 km
12
0,58 km
2:31
4:19
123
00:38:28
6,09 km
13
0,20 km
2:28
12:07
106
00:40:55
6,29 km
14
0,56 km
2:32
4:33
117
00:43:27
6,85 km
15
1,98 km
13:31
6:50
120
00:56:58
8,82 km
5 juli 2024 - 07:09
Löpning Intervall 7x2,5min
Löpning - Intervall
8,82
km
Distans
56:57
Tid
6:27
min/km
Snitt
117
Snittpuls
143
Maxpuls