GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:01	6:01	120	00:06:01	1,00 km
2	1,00 km	5:41	5:41	132	00:11:42	2,00 km
3	1,00 km	5:27	5:27	131	00:17:10	3,00 km
4	1,00 km	5:57	5:57	138	00:23:07	4,00 km
5	1,00 km	5:45	5:45	137	00:28:52	5,00 km
6	1,00 km	5:46	5:46	136	00:34:38	6,00 km
7	1,00 km	5:46	5:46	142	00:40:24	7,00 km
8	1,00 km	5:46	5:46	141	00:46:10	8,00 km
9	1,00 km	5:47	5:47	139	00:51:57	9,00 km
10	1,00 km	5:55	5:55	137	00:57:52	10,00 km
11	0,23 km	1:22	5:50	143	00:59:15	10,23 km