GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:28	6:28	123	00:06:28	1,00 km
2	1,00 km	6:25	6:25	137	00:12:53	2,00 km
3	1,00 km	6:31	6:31	155	00:19:24	3,00 km
4	1,00 km	6:20	6:20	157	00:25:44	4,00 km
5	1,00 km	6:24	6:24	160	00:32:08	5,00 km
6	1,00 km	6:43	6:43	156	00:38:52	6,00 km
7	1,00 km	6:29	6:29	161	00:45:21	7,00 km
8	1,00 km	6:42	6:42	159	00:52:02	8,00 km
9	1,00 km	6:43	6:43	158	00:58:46	9,00 km
10	1,00 km	6:09	6:09	167	01:04:55	10,00 km
11	0,07 km	0:21	5:11	178	01:05:16	10,07 km