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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:53	6:53	117	00:06:53	1,00 km
2	1,00 km	6:29	6:29	123	00:13:22	2,00 km
3	1,00 km	5:35	5:35	126	00:18:57	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	135	00:24:30	4,00 km
5	1,00 km	5:44	5:44	136	00:30:13	5,00 km
6	1,00 km	5:54	5:54	138	00:36:07	6,00 km
7	1,00 km	5:37	5:37	139	00:41:44	7,00 km
8	1,00 km	5:25	5:25	141	00:47:09	8,00 km
9	1,00 km	5:19	5:19	140	00:52:28	9,00 km
10	1,00 km	5:29	5:29	144	00:57:57	10,00 km
11	1,00 km	6:23	6:23	140	01:04:20	11,00 km
12	1,00 km	5:31	5:31	140	01:09:52	12,00 km
13	1,00 km	6:22	6:22	146	01:16:13	13,00 km
14	1,00 km	7:39	7:39	141	01:23:52	14,00 km
15	1,00 km	5:47	5:47	141	01:29:39	15,00 km
16	1,00 km	7:34	7:34	133	01:37:13	16,00 km
17	1,00 km	6:19	6:19	138	01:43:32	17,00 km
18	1,00 km	6:10	6:10	141	01:49:42	18,00 km
19	1,00 km	6:15	6:15	140	01:55:57	19,00 km
20	1,00 km	5:40	5:40	144	02:01:37	20,00 km
21	1,00 km	7:10	7:10	146	02:08:47	21,00 km
22	1,00 km	7:23	7:23	135	02:16:10	22,00 km
23	1,00 km	5:37	5:37	140	02:21:47	23,00 km
24	1,00 km	6:28	6:28	137	02:28:15	24,00 km
25	1,00 km	6:27	6:27	138	02:34:42	25,00 km
26	0,01 km	0:03	6:13	147	02:34:45	25,01 km