Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:21
6:21
139
00:06:21
1,00 km
2
1,00 km
7:23
7:23
153
00:13:44
2,00 km
3
1,00 km
7:11
7:11
149
00:20:55
3,00 km
4
1,00 km
7:10
7:10
147
00:28:05
4,00 km
5
1,00 km
7:21
7:21
150
00:35:26
5,00 km
6
1,00 km
7:48
7:48
154
00:43:14
6,00 km
7
1,00 km
6:33
6:33
151
00:49:47
7,00 km
8
1,00 km
6:22
6:22
154
00:56:09
8,00 km
9
1,00 km
7:44
7:44
156
01:03:53
9,00 km
10
1,00 km
8:35
8:35
154
01:12:28
10,00 km
11
1,00 km
7:59
7:59
160
01:20:27
11,00 km
12
1,00 km
7:23
7:23
151
01:27:50
12,00 km
13
1,00 km
7:12
7:12
159
01:35:02
13,00 km
14
1,00 km
7:06
7:06
158
01:42:08
14,00 km
15
1,00 km
6:38
6:38
160
01:48:46
15,00 km
16
1,00 km
6:25
6:25
156
01:55:12
16,00 km
17
1,00 km
6:49
6:49
158
02:02:01
17,00 km
18
1,00 km
7:51
7:51
164
02:09:52
18,00 km
19
1,00 km
7:10
7:10
162
02:17:02
19,00 km
20
1,00 km
7:11
7:11
162
02:24:13
20,00 km
21
1,00 km
7:08
7:08
165
02:31:21
21,00 km
22
1,00 km
6:38
6:38
160
02:37:59
22,00 km
23
1,00 km
5:59
5:59
157
02:43:58
23,00 km
24
0,24 km
1:26
6:01
160
02:45:24
23,24 km
3 juli 2024 - 09:39
Förmiddagspass
Löpning - Distans
Importerat från Garmin Connect
23,24
km
Distans
2:45:23
Tid
7:07
min/km
Snitt
156
Snittpuls
172
Maxpuls
154
Kadens
284
W
Effekt