Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:10
6:10
114
00:06:10
1,00 km
2
1,00 km
5:40
5:40
124
00:11:50
2,00 km
3
1,00 km
5:26
5:26
126
00:17:16
3,00 km
4
1,00 km
5:37
5:37
123
00:22:53
4,00 km
5
1,00 km
5:32
5:32
123
00:28:25
5,00 km
6
1,00 km
5:35
5:35
129
00:33:59
6,00 km
7
1,00 km
5:28
5:28
130
00:39:28
7,00 km
8
1,00 km
5:24
5:24
133
00:44:52
8,00 km
9
1,00 km
5:31
5:31
133
00:50:23
9,00 km
10
1,00 km
5:31
5:31
126
00:55:54
10,00 km
11
1,00 km
5:40
5:40
129
01:01:33
11,00 km
12
1,00 km
5:30
5:30
129
01:07:03
12,00 km
13
1,00 km
5:31
5:31
130
01:12:34
13,00 km
14
1,00 km
5:38
5:38
134
01:18:12
14,00 km
15
1,00 km
5:34
5:34
137
01:23:46
15,00 km
16
1,00 km
5:25
5:25
136
01:29:10
16,00 km
17
1,00 km
5:31
5:31
139
01:34:41
17,00 km
18
1,00 km
5:46
5:46
138
01:40:27
18,00 km
19
1,00 km
5:41
5:41
140
01:46:07
19,00 km
20
1,00 km
5:16
5:16
143
01:51:24
20,00 km
21
0,25 km
1:18
5:16
140
01:52:41
20,25 km
2 juli 2024 - 16:30
Runt Johannishus
Löpning - Distans
20,25
km
Distans
1:52:41
Tid
5:34
min/km
Snitt
131
Snittpuls
149
Maxpuls
Altra Torin7
Total distans: 211 km