Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:47
4:47
136
00:04:47
1,00 km
2
1,00 km
4:38
4:38
147
00:09:25
2,00 km
3
1,00 km
5:31
5:31
155
00:14:56
3,00 km
4
1,00 km
5:40
5:40
149
00:20:36
4,00 km
5
1,00 km
5:32
5:32
147
00:26:08
5,00 km
6
1,00 km
5:33
5:33
149
00:31:41
6,00 km
7
1,00 km
5:25
5:25
152
00:37:06
7,00 km
8
1,00 km
4:51
4:51
155
00:41:57
8,00 km
9
1,00 km
5:25
5:25
157
00:47:22
9,00 km
10
1,00 km
5:44
5:44
155
00:53:06
10,00 km
11
0,20 km
0:58
4:47
157
00:54:04
10,20 km
4 januari 2014 - 13:27
Klövervägen - Remsle, Västra skogen
Löpning - Distans
blankis i spåret, broddband
10,2
km
Distans
54:04
Tid
5:18
min/km
Snitt
151
Snittpuls
161
Maxpuls
Kayano 19
Total distans: 948 km