GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:14	5:14	106	00:05:14	1,00 km
2	1,00 km	5:27	5:27	126	00:10:41	2,00 km
3	1,00 km	5:20	5:20	126	00:16:01	3,00 km
4	1,00 km	5:12	5:12	127	00:21:13	4,00 km
5	1,00 km	5:11	5:11	130	00:26:24	5,00 km
6	1,00 km	5:07	5:07	134	00:31:30	6,00 km
7	1,00 km	5:16	5:16	133	00:36:46	7,00 km
8	1,00 km	5:05	5:05	134	00:41:52	8,00 km
9	1,00 km	4:56	4:56	136	00:46:48	9,00 km
10	1,00 km	5:03	5:03	136	00:51:51	10,00 km
11	1,00 km	5:00	5:00	136	00:56:52	11,00 km
12	1,00 km	5:10	5:10	136	01:02:02	12,00 km
13	1,00 km	5:12	5:12	134	01:07:14	13,00 km
14	1,00 km	5:09	5:09	138	01:12:23	14,00 km
15	1,00 km	5:13	5:13	129	01:17:37	15,00 km
16	1,00 km	5:09	5:09	134	01:22:46	16,00 km
17	1,00 km	5:12	5:12	135	01:27:58	17,00 km
18	1,00 km	5:10	5:10	133	01:33:08	18,00 km
19	1,00 km	5:06	5:06	135	01:38:14	19,00 km
20	1,00 km	5:04	5:04	138	01:43:18	20,00 km
21	0,03 km	0:10	5:29	141	01:43:28	20,03 km