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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:27	6:27	138	00:06:27	1,00 km
2	1,00 km	6:18	6:18	142	00:12:46	2,00 km
3	1,00 km	6:46	6:46	138	00:19:32	3,00 km
4	1,00 km	5:42	5:42	141	00:25:14	4,00 km
5	0,33 km	1:59	5:56	145	00:27:14	4,33 km