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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,00 km	0:06	31:01	124	00:00:06	0,00 km
2	1,00 km	6:39	6:39	139	00:06:46	1,00 km
3	1,00 km	6:27	6:27	142	00:13:12	2,00 km
4	1,00 km	5:59	5:59	147	00:19:12	3,00 km
5	1,00 km	6:31	6:31	147	00:25:42	4,00 km
6	1,00 km	6:56	6:56	149	00:32:38	5,00 km
7	1,00 km	6:22	6:22	147	00:39:00	6,00 km
8	1,00 km	6:02	6:02	151	00:45:02	7,00 km
9	1,00 km	6:36	6:36	149	00:51:37	8,00 km
10	1,00 km	6:48	6:48	148	00:58:25	9,00 km
11	1,00 km	5:53	5:53	152	01:04:18	10,00 km
12	1,00 km	6:36	6:36	151	01:10:55	11,00 km
13	1,00 km	6:16	6:16	153	01:17:11	12,00 km
14	1,00 km	6:51	6:51	153	01:24:02	13,00 km
15	1,00 km	5:42	5:42	152	01:29:44	14,00 km
16	0,06 km	0:23	6:15	157	01:30:06	14,06 km
17	1,00 km	5:57	5:57	156	01:36:04	15,06 km
18	0,43 km	2:35	6:02	153	01:38:38	15,49 km