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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:37	6:37	117	00:06:37	1,00 km
2	1,00 km	6:16	6:16	119	00:12:53	2,00 km
3	1,00 km	6:26	6:26	132	00:19:19	3,00 km
4	1,00 km	6:28	6:28	142	00:25:47	4,00 km
5	1,00 km	6:03	6:03	141	00:31:49	5,00 km
6	0,26 km	1:30	5:44	140	00:33:20	5,26 km