GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:16	6:16	122	00:06:16	1,00 km
2	1,00 km	6:14	6:14	131	00:12:30	2,00 km
3	0,29 km	2:30	8:44	126	00:15:00	2,29 km
4	0,24 km	1:00	4:14	136	00:16:00	2,52 km
5	0,04 km	0:30	11:51	150	00:16:30	2,56 km
6	0,44 km	2:00	4:32	152	00:18:30	3,00 km
7	0,08 km	1:00	11:50	146	00:19:30	3,09 km
8	0,68 km	3:00	4:24	155	00:22:30	3,77 km
9	0,12 km	1:30	12:25	138	00:24:00	3,89 km
10	0,89 km	4:00	4:30	159	00:28:00	4,78 km
11	0,17 km	2:00	11:44	131	00:30:00	4,95 km
12	1,00 km	4:29	4:29	164	00:34:29	5,95 km
13	0,12 km	0:31	4:17	170	00:35:00	6,07 km
14	0,19 km	2:30	13:11	125	00:37:30	6,26 km
15	0,90 km	4:00	4:27	161	00:41:30	7,16 km
16	0,15 km	2:00	13:43	134	00:43:30	7,31 km
17	0,69 km	3:00	4:23	161	00:46:30	7,99 km
18	0,13 km	1:30	11:46	147	00:48:00	8,12 km
19	0,46 km	2:00	4:22	159	00:50:00	8,58 km
20	0,09 km	1:00	10:53	156	00:51:00	8,67 km
21	0,24 km	1:00	4:13	151	00:52:00	8,91 km
22	0,05 km	0:30	9:07	169	00:52:30	8,96 km
23	1,00 km	5:55	5:55	151	00:58:25	9,96 km
24	0,36 km	2:10	6:04	157	01:00:35	10,32 km